Hoje vou falar de uma experiência nova em que me meti!! Lá vai a Branca iniciar o Ano com exercício Físico, objectivo Verão 2017 ;-) Como não sou adepta de Ginásios Tradicionais Fui a CORPORALL. Mas perguntam vocês, O que é isso?? Pois Bem, A Corporall utiliza um sistema de electro-musculo-estimulação integral com um biofato que permite treinar todo o corpo de forma simultânea a uma intensidade de activação muscular incomparavelmente mais alta que os sistemas convencionais.
- Activa em simultâneo mais de 300 músculos (dos 500 que tem o corpo humano)
- 20 minutos de treino equivale a 4h de ginásio
- Rejuvenesce, emagrece e Esculpe o corpo
- Define as formas corporais, ventre liso e Glúteos Firmes
Claro que com tanta propaganda positiva, Lá vou eu experimentar a minha sessão e a Avaliação gratuita.
Na entrada o atendimento é TOP, entregam-te toalhas personalizadas, o fato para o exercício e no balneário tens direito a TUDO (adoro os produtos da Rituals!!) Chego a Sala de treino e está o meu PT "Privado" (que me vai acompanhar nas sessões) para me avaliar. (apanhei um susto com o meu peso!!!!) De seguida fui para a sala e começar o meu tão esperado treino. Meninas, MORRI!!!!!!! No fim dão um batido e vamos descansar para o balneário. Hoje estou a tentar escrever e todos os meus músculos estão em COMA ;-) Mas uma coisa é certa, é sinal que afinal FUNCIONA!! Adorei!! Vou fazer as 12 sessões e depois mostro-vos os resultados! Na Corporall vou também fazer a CRIOSAUNA que ajuda no rejuvenescimento.
Deixo as imagens e o video explicativo do meu PT.
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| Corporall Av. 22 de Maio - Leiria http://www.corporall.pt/ |
